減肥是讓他重新愛上我的好方法嗎?

只要我再瘦一點,他一定會更愛我😣。

這種心聲是不是也曾存在妳的腦海🧠裡?

小心!減下去不只減了體重💔更剪了這段關係。

多數女孩在踏入戀愛前,總會特別在意自己的外表,甚至還會產生對自己的不滿足,其中體重就是一個最常見的指標。每當體重機刻度往上增加一格,感覺自己的世界就更接近崩潰的邊緣😭,害怕深愛的他因為自己的體重增加就變心了,於是展開了一段回不去的減重旅程。

根據北卡羅萊納州立大學針對減重是否能增進伴侶關係進行研究,從數據中可以看到減重和增加感情並不成正比,有多數人更是呈現反比的狀態😱,究竟是什麼原因顛覆了我們的想像?

透過這項研究結果顯示:減肥就像一個雙面刃,它可以讓浪漫關係變得更好,也可以變得更差。會走向變差的最主要原因,其實是沒有跟伴侶溝通🗣過就擅自做了自己的決定,雖說是自己的不安全感所至的,但對方其實在意的是妳沒有做好告知甚至有點不被尊重的感覺,可見【溝通】在維持一個健康關係中扮演非常重要的角色,而不是【減重】👈。

這項研究並不是勸阻大家不要減重,更多的是雙方的想法有沒有一致。改變健康有一致的想法並且是互相支持的,那麼減重可以讓這段關係更加緊密💞。然而,如果其中一方明顯排斥對方改變,也不表示支持,那麼減重可能會讓關係受威脅喔。其實減重的人非常需要伴侶的支持,記得在走向減重之路前要跟另一半達成共識,才不會為了體重犧牲了愛情喔😘。